シニア人生がガラリと変わる スマホのワクワク練習帖

専門用語は使わずシンプルな手順で解説! LINE でやり取りの練習ができる!「オンライン学級会」に参加してみよう!

『シニア人生がガラリと変わる スマホのワクワク練習帖』 (玉井知世子 著、インプレス、2025 年 3 月刊) は、スマホの基本操作を、練習用の LINE 公式アカウントで先生とやり取りしながら一つずつ試していくシニア向けの入門書です。版元の著者紹介によると、著者は NPO 法人日本シニアデジタルサポート協会の代表理事です。版元の紹介文は、英語や専門用語はできるだけ使わずに解説すると案内し、本書が扱う悩みとして「スマホを買ったけれど今ひとつ使いこなせていない」「電話に出るのが難しい」「変な操作をして故障しないか心配」を挙げています。

10 級から 1 級へ、LINE と電話とアプリを段階で進む構成

目次は章ではなく級で区切られ、10 級から 1 級へ進みます。10 級は「先生と LINE でつながる」、9 級は「フリック入力」、8 級は「写真の保存・加工・送信」、7 級は「LINE の友だち追加」、6 級は「LINE のグループ・スタンプの利用」、5 級は「電話を取る」、4 級は「電話をかける」、3 級は「YouTube・マップ・SMS」、2 級は「アプリストア」、1 級は「顔を見て話せる ZOOM」がそれぞれの主題で、最後に付録 1「困ったときはここを見よう」と付録 2「スマホ語辞典」が付きます。各級には「スマホ教室にやってきた」「文字入力で悪戦苦闘!」のような、場面を表す見出しが添えられています。

9 級のフリック入力と、練習用の LINE 公式アカウント

フリック入力は、画面のキーに触れた指を上下左右へずらして 1 文字を選ぶ方式です。本書では 10 級で先生と LINE でつながり、9 級でフリック入力に進みます。LINE 公式アカウントは、企業や団体が開設して利用者に友だち追加してもらう仕組みで、メッセージの受け取りや自動の応答に使われます。版元の紹介文によると、文字入力やカメラでの撮影、QR コードの読み取り、LINE のトークやビデオ通話も、練習用のアカウントで先生とやり取りしながら試します。

アプリストアと Zoom、付録のスマホ語辞典

アプリストアは、スマホにアプリを入れるための公式の配信の場です。Android では Google Play、iPhone の iOS では App Store が標準です。1 級で使う Zoom はビデオ会議のアプリで、顔を見ながら複数の人と話せます。版元の著者紹介によると、著者は 2021 年にオンラインで高齢者が集い語り合う「オンライン学級会」を始めており、1 級の見出しも「学級会で先生と交流しよう」です。

版元の著者紹介では、著者は神戸市の循環器内科クリニックに勤める看護師で、訪問看護の仕事を通じてシニアがスマホを使いこなす必要を実感して起業し、2024 年 11 月に第 13 回健康寿命をのばそうアワード! で厚生労働省 健康 / 生活衛生局長優良賞を受けています。スマホの入門書の選び方は スマホ / パソコン入門書の選び方 にまとめています。本書は、先生と LINE でつながる 10 級から Zoom で話す 1 級までの 10 段階と付録 2 本で、スマホの基本操作の練習を組み立てています。