シニアのための はじめての AI 使いこなし術(シニアノタメノハジメテノエーアイツカイコナシジュツ)

AI ＝人工知能があると、シニアの暮らしは今よりもっと便利になります。「難しい」と食わず嫌いはもったいない、お手持ちのスマホやパソコンで AI を活用する方法を教えます。大きな文字と大きな写真で、具体的な使い方を手順を追って紹介。専門家がやさしくわかりやすく教えます。

スマートフォンやパソコンの操作にまだ自信がない世代が、生成 AI を日常生活で使い始めるための手引き書です。監修の増田由紀氏は 2000 年に千葉県浦安市でシニア向けパソコン教室「パソコムプラザ」を開き、 2020 年からはオンラインスクールとして運営を続けてきた人物で、シニアに教える現場の言葉遣いがそのまま紙面に生きています。宝島社の TJ MOOK として 2026 年 1 月に発売され、発売時の価格は 1,430 円でした。

内容は ChatGPT を中心とした生成 AI の基礎解説に始まり、使い方 10 選、体力づくりや家計、片付けといった身近なお悩みへの活用 27 選へと展開します。どう言葉を投げかけるかという入口から追える構成で、「 AI という言葉は聞くけれど自分に関係があるのか分からない」段階の読者を想定しています。アプリ開発で知られる若宮正子さん (刊行時 90 歳) への特別インタビューも収められ、年齢を理由に新しい道具を諦めない空気を後押しします。

エンジニア向けの技術解説ではないため、仕組みや原理を掘り下げたい人には物足りません。その割り切りこそが持ち味で、 IT に不慣れな親世代へ渡す一冊として、また入門講座の教材として、生成 AI の敷居を下げる役割に徹しています。