実務でリアルに使える! りえなの Excel 仕事術(ジツムデリアルニツカエルリエナノエクセルシゴトジュツ)

「仕事の現場で本当に必要な Excel スキルが身につく!」と 22 万人以上がフォローする話題の Instagram アカウント、りえなさん初のムック本が登場!
難しい関数や機能をやみくもに覚えるのではなく、“なぜそうするのか”という仕事の現場で役立つ考え方と具体的な使い方を紹介。
「変えるだけで効率アップ! Excel のすごい『設定』」「仕事の効率を下げる NG 習慣」「安心して人に渡せる、ファイルを壊されない工夫」など、人気アカウントで「いいね!」を多数獲得した投稿が便利な一冊に。
脱・自己流! ムダ・ミスの温床になっている「なんとなく自己流」を見直して、仕事を「正確に」「速く」「安心して」進められる Excel スキルが身につくムックです。

毎日 Excel を触っているのに、手順は入社時に教わったままの自己流で、ミスやムダがどこに潜んでいるか分からない。そうした働き方を見直すための一冊が『実務でリアルに使える! りえなの Excel 仕事術』 (りえな 監修、宝島社、2026 年 1 月刊) です。宝島社の TJ MOOK として刊行された A4 判 80 ページのムックで、版元は、難しい関数や機能をやみくもに覚えるのではなく、「なぜそうするのか」という仕事の現場で役立つ考え方と具体的な使い方を紹介する本だと説明しています。監修者のりえなは Instagram で Excel の実務スキルを発信しており、版元によれば本書はそのアカウントの投稿を基にした初のムック本です。

Instagram の投稿から生まれた A4 判 80 ページのムック

本書の成り立ちは版元の紹介文に明確で、「変えるだけで効率アップ! Excel のすごい『設定』」「仕事の効率を下げる NG 習慣」「安心して人に渡せる、ファイルを壊されない工夫」など、アカウントで「いいね!」を多数獲得した投稿を一冊にまとめたものです。単行本の技術書と違い、書店では雑誌扱いのムックとして流通する A4 判 80 ページの薄い判型なので、通読に長い時間はかからず、机の脇に置いて必要な項目を開く使い方に向きます。目次は版元サイトにも書誌データベースにも公開されていないため、章の並びや収録項目の数はここでは断定しません。国立国会図書館の書誌にはサンプルデータのダウンロードに関する注記があります。

「なんとなく自己流」を見直す、設定と習慣とファイル保護の考え方

Excel の実務で起きる事故の多くは、関数の知識不足ではなく作業の手順に原因があります。既定の設定のまま使い続けて毎回同じ手作業を繰り返す、目視で確認して見落とす、他の人に渡したファイルが編集で壊れて戻ってくる、といった問題は、いずれも「覚えていない機能」ではなく「見直していない習慣」から生まれます。版元が例として挙げる設定、NG 習慣、ファイルを壊されない工夫は、まさにこの層に効く項目です。設定の見直しは一度やれば以後の全作業に効き、NG 習慣の把握は自分の作業を点検する基準になり、渡す前の保護は共同作業での手戻りを減らします。版元が「なぜそうするのか」という考え方を前面に置いているのも、操作を暗記するより理由を理解したほうが別の場面へ応用できるからで、脱・自己流を掲げる本書の狙いはここにあります。

監修者りえなの実務背景と、Excel の基本操作ができる人向けの前提

刊行時点の版元プロフィールによれば、監修者のりえなは大手 IT 経営企画勤務で、予算管理やデータ分析など Excel 中心の業務を行う現役会社員です。Instagram アカウントはフォロワー数 22 万人超と紹介されており、実務のなかで得た、本当に必要な現場の Excel スキルを届けることを発信の軸にしています。つまり本書の内容は講師や開発者の視点ではなく、日々の業務で Excel を使い続けている人の視点で選ばれた項目だと位置づけられます。前提としては、表の入力や書式設定などの基本操作を日常的に行っていることが自然な出発点で、自己流の手順をすでに持っている人ほど見直す対象が多く、得るものも大きいはずです。

向く人と向かない人、関数を網羅する本との使い分け

事務・経理・企画・営業などで Excel を毎日使い、資料や集計表を他部署へ渡す機会が多い人には、設定と習慣とファイル保護という観点がそのまま業務の点検リストになり、80 ページのムックとしては費やした時間の回収が早い一冊です。一方で、関数やピボットテーブルを体系的に学びたい人には、やみくもに機能を覚える本ではないと版元自身が説明しているとおり、網羅型の解説書が別に必要です。マクロや VBA、Power Query による自動化についても紹介文に記載が無く、それらを目的にする人は対象を明示した本を選ぶべきです。Excel 本の段階別の選び方は Excel と VBA の本の選び方 が参考になりますが、まず自分の自己流を点検したい人にとって、実務者の視点で選ばれた項目を短時間で一望できる本書は、最初の一歩として手に取りやすい選択です。