記憶力日本一を 5 度獲った私の奇跡のメモ術

メモで創造力、実行力 UP。脳の力を圧倒的に上げる秘訣。

『記憶力日本一を 5 度獲った私の奇跡のメモ術』 (池田義博 著、幻冬舎、2018 年 6 月刊) は、版元の紹介文によれば 40 代半ばから 1 年で記憶力日本チャンピオンになった著者が、脳の力を引き上げる手書きの秘訣をまとめた単行本です。版元は本書を記憶力の達人によるメモとノートの術と案内しています。

全 5 章の構成、忘れないメモからやり抜く力まで

章立ては全 5 章です。第 1 章「忘れないメモ術」、第 2 章「タスクの効率を上げるメモ術」、第 3 章「アイデア創出のためのメモ術」、第 4 章「やり抜く力をつけるメモ術」、第 5 章「脳を鍛える「書く」トレーニング」があります。

方眼メモと 2 色のペン、紹介文が挙げる書き方のルール

版元の紹介文は、具体的なルールとして「方眼メモを使う」「ペンの色は基本 2 色」「メモは 3 列で書く」「人の言った言葉には吹き出しを使う」を挙げています。どれも紙とペンの使い方の約束事です。

方眼ノートとペンで試せる仕事のメモ術

本書が扱うのは、紙とペンを使った手書きのメモです。版元の紹介文が想定する読者は、メモを書いても思い出せない人、仕事の効率が上がらない人、集中力がないと感じている人、アイデアが浮かばない人です。国立国会図書館の件名は情報活動です。目次にメモアプリやデジタルノートの章はありません。

本書は、忘れないためのメモから、タスクの効率、アイデア創出、やり抜く力、書く力を鍛えるトレーニングまでを、全 5 章に収めています。